Liga Evergreen Crunchy Muesli Appel-Peer

Het heerlijke krokante tussendoortje met 10% voedingsvezels.

Wat zijn voedingsvezels?

Voedingsvezels zijn een verzamelnaam van een aantal stoffen die voorkomen in de celwanden van planten. Vezels komen voor in plantaardige producten. De belangrijkste leveranciers van vezels zijn volkoren broodsoorten, roggebrood, andere volkoren graanproducten, aardappelen, groente, fruit, noten en peulvruchten.

Wat is het belang van voedingsvezels?

1. Vezels zijn belangrijk voor een positieve werking op de stoelgang en ze stimuleren de darmbeweging.

2. Vezels zorgen er daarnaast voor dat men zich sneller, maar ook langer verzadigd voelt. Zij kunnen daardoor bijdragen om gemakkelijker op gewicht te blijven.

Hoeveel vezels hebben wij nodig?

De gezondheidsraad (Ministerie van Volksgezondheid) stelt dat wij gemiddeld 30-40 g per dag nodig hebben. In werkelijkheid eet de Nederlandse consument slechts gemiddeld 20-25 g per dag en heeft daardoor een structureel tekort aan vezels.

Daarom is er nu EverGreen Crunchy. Naast dat het een heerlijk krokant tussendoortje is, bevat EverGreen Crunchy extra veel vezels. Twee EverGreen Crunchy koeken bevatten 3,8 gram vezels ofwel 10% van de dagelijkse vezelbehoefte. Dit is ongeveer dezelfde hoeveelheid vezels als in 2 bruine boterhammen.

Kenmerken

Krokante granenbiscuit met vruchtenvulling

Rijk aan ijzer

Rijk aan vitamine B6

Bevat 1,3 g verzadigd vet per 100g

Bevat 10 g vezels per 100g

Per 2 biscuits verpakt

225g